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Tenía un marco del ikea blanco y soso y quise darle un toque diferente. Las flores las recorté de una carta de publicidad de adsl.

Este es el resultado, no es gran cosa, pero bueno, por algo se empieza ;P

Hace tiempo que no escribo en el blog, un poco por falta de tiempo, un poco por vagancia, pero ya estoy aquí con una nueva faceta, que además de entretenida tiene una utilidad, es creativo y lo mejor de todo, se puede reciclar objetos, con mas o menos gracia!!

He descubierto unos cuantos blogs de reciclaje/manualidades y realmente hacen verdaderas virguerías con materiales y objetos muy diversos y les dan una nueva vida en vez de terminar en el contenedor de basura.

Esto lo hice hace un tiempo ya, era una silla que nos dieron cuando no teníamos muebles en el salón y no me gustaba nada, así que decidí darle un “new look”. Además tiene su valor sentimental, porque mi gata solía dormir la siesta allí y cuando murió quise recordarla.

Este es el antes y el después

Detalle del gato durmiendo

VERBO LIMPIAR. PRESENTE.

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Conjugado por un hombre.

1ª persona singular.Yo veo la tele.

3ª persona singular. Ella limpia

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Conjugado por una mujer

1ª persona singular.Yo limpio, yo limpio, yo limpio… bufff… yo limpio…

3ª persona singular. El no limpia, ni recoge, ni…

Aquí está mi RX de mi columna cervical totalmente rectificada por el esguince cervical… todo un poema!!

Además de estar totalmente rectificada la curvatura, el espacio que tendría que haber entre el cráneo y el atlas (que tiene que ser el mismo que entre atlas y axis) ha desaparecido por completo.

Rx columna cervical rectificada.

Ayer hicieron de mi un “bocata de cuca” con el coche… en fin cosas que pasan… ahora AINES, relajante muscular, collarín, reposo… y a preparar la rehabilitación! que se me acumula el trabajo =)

2º día de rehabilitación

Aparece ya claramente un hematoma en la cara externa.

Seguimos con el masaje de derivación venosa, el vendaje compresivo, el hielo y poniendo la extremidad en posición de declive. Todo ello con el objetivo de controlar el edema, el hematoma, la inflamación y mejorar el retorno venoso.

Empezamos con las movilizaciones pasivas en flexión dorsal y plantar sin llegar a producir dolor y con un ligero estiramiento del triceps sural. Recomendamos al paciente que realice movilizaciones activas de la extremidad (cadera, rodilla y dedos del pie).

Hematoma retromaleolar

Comienzo con un nuevo reto: Exponer de primera mano la rehabilitación de un esguince de tobillo a nivel de fisioterapia. Esto es porque el jueves pasado Xavi llegó a casa diciendo que se había torcido el tobillo derecho bajando las escaleras del metro.

Espero poder aplicar las técnicas que he ido aprendiendo a lo largo de la carrera y llegar a una conclusión satistactoria con el resultado final.

Jueves 19/3/2009

- Actuación inmediata (a la media hora de haberse torcido el tobillo)

Pie D en el hospital.

*Valoro qué zona ha sido dañada y en principio veo que puede estar afectado el LLE, sin llegar a saber qué porción exactamente ya que refiere dolor en las tres. Observo edema generalizado en la zona e inflamación.

*Realizamos un masaje de derivación venosa para disminuir el edema.

*Le hacemos un vendaje funcional rápido (terapéutico) para mantener el LLE en acortamiento y un vendaje compresivo para controlar el edema.
*Aplicamos hielo

En resumen aplicamos RICE. (Rest Ice Compresion Elevation)

Nos dirigimos al hospital. Allí le hacen una RX (sin alteraciones óseas agudas) y el trauma determina que es un esguince (sin especificar grado) de LLE porción anterior (pa+ pp- pc-) y LLI integro. Dolor en zona del 4t y 5º MTT con inflamación. Le colocan un tubigrip doble y diclofenaco 75mg intramuscular. Prescriben: Antiinflamatorio, protector gástrico y reposo durante 5 dias, a valorar por el médico del CAP transcurridos los 5 dias.

Masaje de derivación venosa.

*Antes de irse a dormir se retira el tubigrip doble y se realiza de nuevo un masaje de derivación venosa para disminuir la inflamación.

*Debajo del colchón se pone un cojín para que duerma con una pequeña elevación en los pies y favorecer el retorno venoso.

Buscando esta tarde un archivo en la carpeta de documentos de la universidad, me he dado cuenta de cómo pasa el tiempo.. Ya estoy en 3º a punto de finalizar la carrera y me parece mentira cómo ha cambiado mi vida desde que decidí dejarlo todo para ponerme a estudiar, a perseguir un sueño, a hacer algo en lo que me sintiera útil, algo que me gustara… aprender.

Recuerdo que el primer día de clase llegué tarde porque no encontraba el aula (qué raro..) y no podía dejar de mirarlo todo con los ojos muy abiertos, me parecía increible estar allí, en la universidad, estudiando… Hacía menos de un año estaba sumida en un tunel muy oscuro con una gran losa encima mío y en ese momento estaba entre un montón de gente nueva, desconocida, ante un profesor que explicaba cómo iba a ser la asignatura de anatomía humana… me parecía estar viviendo un sueño, una segunda oportunidad.

A cada momento comparaba lo que estaba haciendo con lo que hasta ahora había hecho… había tantas cosas tan interesantes que ver, que aprender…

Y ahora aquí estoy, con las más ganas si cabe, por aprender, por descubrir… con el reto de ponerme ante un paciente y aplicar todo lo que hasta ahora he aprendido para llegar a una mejora. Con un deseo increible de trabajar, de experimentar, de compartir con mis compañeros (qué gran gente) experiencias, conocimientos, juergas mojitiles…

Y ahora tengo que dejar este post para terminar de preparar un examen… =)

vendajes funcionales